先日の職場の健康診断で、
身長が低くなり、体重が(かなり)増えていることが発覚! ずっと気になってはいたのですが、自宅の体重計はいいかげんだと思い込もうとしていたわけです。(>_<) でも、歳をとり、体力の衰えを感じつつ、ダイエットするのは無理があるようです。 どうしても食べなければ、仕事も遊びもできません。(^_^;) と言うわけで、私は「自分はふとっている!」という事を自覚し、 気にせず食も楽しむ事を宣言したいと思います。 もう少し食べたいけど、、、、と我慢していましたが、 しっかり食べて元気な方が自分の為にも家族の為にもなると思う。 しっかり食べて、身体もしっかり動かして、 多少ふとっていようが、、、元気に人生を楽しむ事をここに宣言します! ((ま、TVなどで若いままの同年代のタレントとか見て比べても、どうしようもありませんし、お金もかけられません。 ここ最近の肉のつき方をみると、本当に中年ぶとり。おばさんな体型。(T_T) でも現実だし、これを認めて楽しんでみるのも良いかな~と考えています。 我慢は苦手ですしね。(^_^;) 問題は洋服なんですが、ボチボチと買い揃えていく事になるでしょう。 更年期の体調を考えると、ダイエットはちょっと無理みたいですから。こういう選択もありという事で。。。)) 女を捨ててるかなぁ・・・・・・・・(ーー;)
by yanagimama
| 2005-10-17 21:27
| 日々つれづれ
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